ストレス解消法について、
「ストレスの原因になってるものを取り除く」と書いた。
今日、最近のストレスの原因になっていたものが
消えた。
仕事の内容に関係しているので詳細は書けないが、
とりあえず一安心。
納期が迫っているので少し余裕を持って進行していたが
それでもどこか不安だった。
最終的に先方の審査に合格し一段落着いた。
と言っても、プロジェクト的にはやっとスタートラインに
たったと言う感じだ。
引き続き今月中に次の段階に進んで行かないといけない。
正直、ストレスを予防するのは難しい。
人間生きていれば何らかのストレスは感じるし、
仕事をしてれば尚更だ。
ストレスの症状としては、前回書いたように胃が痛くなる
のだが、あんまり胃薬ばっかり飲んでてもしょうがないので
うまいことストレス対策を見つけていかないと。。
(大村 庵)
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column：;最近のストレスと発散法
ストレス
仕事がストレス解消？
